הפעם להצליח
טיפול רגשי Online ש מביא לתוצאות
זה נראה כאילו הדברים "קורים" לנו;
"אנשים" אינם מתייחסים אלינו כראוי,
"המצב" אינו מאפשר לנו לשגשג ולפרוח,
או שזה פשוט מי שאנחנו - ועלינו ללמוד לקבל זאת.
אך האמת היא, שכל אלו הן רק התוצאות,
של הרגלים ותפישות שקיימים בתוכנו,
שגורמים לנו לחשוב, להרגיש ולפעול - במעגל סגור,
המוביל לאותן התוצאות שוב ושוב.
אנחנו מתאמצים לשפר את החיים שלנו,
ולא-פעם מתייאשים;
נדמה שלא משנה כמה אנחנו משקיעים,
אנחנו חוזרים שוב ושוב לאותם הדפוסים.
אלו ההבניות העמוקות שלנו,
דפוסים קבועים בנפש שמושכים אותנו אליהם.
והם יושבים באחורי המוח,
כעדשה דרכה אנו רואים את החיים.
העדשה, היא שקובעת את הפרספקטיבה;
הדרך בה אנחנו מפרשים את אירועי החיים.
כפי שפירשנו - כך נרגיש,
כפי שהרגשנו - כך נגיב,
והתגובה - היא שקובעת את התוצאה.
וכך נוצר מעגל-הקסם,
בו חוויות העבר ממשיכות ליצור את חיינו בהווה ובעתיד.
מדוע כל כך
קשה לנו
להרגיש טוב
ולהצליח בדברים שחשובים לנו?
כדי להיטיב עם חיינו,
אנו מנסים להגדיל בהם את החיובי;
להתמקד בטוב,
להוסיף פעילויות שאנו אוהבים,
או פשוט "להפסיק להרגיש" כמו שאנו מרגישים.
אך במבחן התוצאה - הקשיים נשארים,
ואנו ממשיכים לחוות את אותם אירועים מתסכלים,
רגשות לא נעימים,
ואי-הצלחה בתחומים השונים.
זאת בגלל שאנו עושים את הפעולה ההפוכה;
במקום לנסות לדלג מעל הכאב,
עלינו לצלול אליו, לפגוש אותו,
ולפתור אותו מהשורש.
כשמסירים את החסמים,
החיובי מתגלם מעצמו בחיינו,
כי הוא הטבע האמיתי שלנו
להשתחרר מהקשיים הרגשיים שמפריעים לך,
ולחיות בשמחה ובהגשמת הרצונות שלך,
בעזרת הדרך היחודית שפיתחתי - בעקבות שנים של נסיון,
המציעה פתרון אמיתי, אחת ולתמיד.
במפגשים נעימים, באווירה חיובית
נגיע לתוצאות ראשונות בזמן קצר, ולאורך כל הדרך.
ובעוד שאיני יכולה לצפות את משך התהליך,
אני יכולה לומר בוודאות לגבי רוב המקרים,
שכבר בעוד ארבעה חודשים - ואף פחות,
חוויית החיים שלך תהיה שונה מהותית;
ההרגשה תשתפר משמעותית,
חלק מהקשיים כבר ייפתרו,
תהיה לך הבנה טובה יותר של עצמך וכלים לנתח מצבים ולהתמודד,
ולפעמים, לא תמיד - נספיק גם לסיים.
