הבסיס
להרגשה טובה 
ולמיצוי הפוטנציאל
האישי 

 תזונה נכונה, בקלות ובהתאמה אישית

תזונה היא יותר מכלי לבריאות עתידית;

כשאנו אוכלים באופן שמתאים לנו,

אנו מתפקדים יותר טוב בכל היבטי חיינו.

כשהגוף מקבל את מה שהוא צריך,

הוא סובל פחות ממיחושים וכאבים,
ומאפשר לנו להיות אנרגטיים וממוקדים,

פנויים לצרכים השונים של חיינו,
ועם יותר כוחות לתחביבים ולבילויים.

אך כדי שנוכל להתמיד בתפריט, 

עליו להיות יותר מ"רק" בריא;

עליו להיות טעים ומשביע, נוח ופשוט ליישום בחיינו, 

והכי חשוב - כזה שנשמח בו, ולא שידכא אותנו.

תזונה
כבסיס
להגשמה
עצמית

איש חזק

להרגיש טוב

תזונה נכונה היא לא עונש,

אלא הזכות להרגיש טוב בגוף.

זה נראה לנו מסובך, אנחנו מדמיינים את הגרוע מכל;

שזה יהיה קשה, יקר,
שנצטרך כל היום לנוע סביב האוכל...
לוותר על המזונות שאנחנו הכי אוהבים.

 

אבל זה לא כך;

תזונה נכונה מורכבת מהמזונות הבריאים -
שאנו גם כך אוהבים,

בתפריט המתאים אותם לצרכי הגוף.

כדי לעשות זאת,

עלינו להכיר את צרכי הגוף האמיתיים,

להבין מה חשוב באמת, ומה פחות.
להכיר פתרונות המתאימים לאורח החיים שלנו,

ולדעת מה לבחור במצבים השונים העומדים לפנינו.

בלי לוותר, בלי להישאר רעבים, בלי לסבול,
פשוט להבין את צרכי הגוף, ולדעת מה לבחור.

תהליך
הדיוק 
התזונתי

מעניק לך את הידע הדרוש,

על מנת לדאוג לגופך - בהווה ובעתיד

המפגשים משלבים התאמת תפריט אישי,

המבוסס על העדפותיך, מותאם לאורח החיים שלך,
וכולל פתרונות יצירתיים למצבים השונים לאורך ימי השבוע.

לצד הבנת צרכי הגוף,

אופיים של המזונות והשפעתם,

שתאפשר לך בכל שלב בעתיד לחזור לכללי היסוד -

מבלי להזדקק לאיש מקצוע.

הרעיון הוא לסייע לך למצוא את האיזון התזונתי שלך;

התפריט שעונה על כל הצרכים,

כך שהתזונה הבריאה וההרגשה הטובה,
יוכלו להפוך לדרך חיים.