השקפת העולם 

שקובעת את חיינו

כילדים, אנו לומדים את העולם,

מכל דבר שקורה לנו;

​

אנו לומדים על עצמנו

ועל היכולות שלנו,

אילו התנהגויות יתגמלו אותנו - 

ואילו אינן כדאיות לנו.

​

מה התגובה המתאימה למצבים השונים,

לאיזה יחס עלינו לצפות מאחרים, 

ולמה אנו יכולים לצפות מהעולם.

​

כל אלו דברים מורכבים וחשובים לחיים, 

אשר אנו לומדים מאנשים - שלא תמיד הם המורים המתאימים, ומאירועים שלא תמיד משקפים לנו

את המציאות על עצמנו.

​

וכך קורה שכבוגרים אנו לא תמיד מודעים לערכנו,

מפחדים לבטא את עצמנו ואת רצוננו,

מגיבים באוטומטים שמזיקים לנו,

ומובילים את חיינו שלא על פי הרצון האמיתי שלנו.

​

זהו השורש לכל הקשיים שלנו,

בזוגיות, בעבודה, בקשרים בין אישיים, 
בהצלחות וכשלונות, ובהרגשה שלנו עם עצמנו;

מסקנות אלו יושבות באחורי הראש שלנו,

ומהוות את השקפת העולם הנסתרת שלנו,

גם אם איננו מאמינים בהן במודע,

מאחורי הקלעים - אנו רואים את העולם,

את הזולת ואת עצמנו דרכן.

​

וכך כל דבר שנבחר,

כל דבר שנרצה, 

הדרך בה נגיב אל הרצון שלנו,

האופן בו נפרש את המתרחש בחיינו - והדרך בה נגיב,

היחס שלנו לעצמנו, והיחס שנגרור מאחרים כלפינו,

תמיד יהיו נתונים תחת התבניות שלמדנו בילדותנו.

​

וזו הסיבה שאיננו מצליחים להשתנות,

לשנות את ההרגשה שלנו,

או לצאת ממעגלים הרסניים בחיינו;

תת-המודע הוא הראשוני והחזק מכל תו אחר בחיינו.

​

רק כשנעשה בו שינוי, 

נוכל לשנות באמת את חיינו.