דף הבית       רפואה טבעית       תזונה ודיאטה       מגוון עיסויים       צמיחה אישית       שיטות טיפול טבעיות       אודות מרווה       לקוחות ממליצים       מאמרים והרצאות       צור קשר   

לרזות בלי לסבול....

'דיאטה בדרך הטבע' היא דיאטה נטורופתית בריאותית שתאפשר לכם לרזות תוך שמירה על שובע, הנאה מהמזון ואף מנשנושים (בריאים) כשאתם זקוקים להם.

בדיאטה זו הדגש אינו רק על מאזן הקלוריות, אלא גם על מזונות והרגלי אכילה הגורמים לגוף להשיל באופן טבעי קילוגרמים עודפים.

כיצד זה קורה?

כדי לרזות, חשוב מאוד לאכול את המזונות הנכונים ולא רק מזונות דלי קלוריות. ב'דיאטה בדרך הטבע' מותאמים למרזה באופן אישי מזונות בריאים התואמים את צרכי גופו. מזונות אלו משפרים את תפקוד מערכת העיכול והגוף כולו ומביאים להרזיה טבעית, לאיזון התיאבון, להפחתת הצורך במתוקים ובנשנושים ולתחושת שובע וסיפוק.

תפריט הדיאטה מותאם להעדפות המזון של המרזה ולמגבלות  אורח חייו, וכך ניתן לעמוד בו בקלות.

'דיאטה בדרך הטבע' היא הדרך הבריאה לרזות: הדיאטה משפרת את הבריאות הכללית, מידת האנרגטיות וההרגשה הכללית. ההרזיה מתונה ואחראית וכך מאפשרת שמירה על המשקל לאורך זמן ומונעת ירידת קצב חילוף החומרים.

הדיאטה מומלצת גם לחולי סכרת, למי שניסו דיאטות רבות ולסובלים מאכילה רגשית.
במצבי אכילה רגשית תינתן גם תמיכה באמצעות תמציות פרחי באך ותרגילים לשינוי המודעות.
 
 

 

 
 
 
 
האתר נבנה במערכת 2all בניית אתרים